A digitális bőröregedést (digital ageing) a Napból és a technikai eszközeinkből (számítógép, okostelefon stb.) származó nagy energiájú látható fény (HEV) okozza. Írásunkból kiderül mit okoz pontosan és hogyan védekezz ellene.
A legfrissebb kutatások szerint a képernyő előtt töltött hosszú órák komoly hatással lehetnek az egészségünkre, a szemszárazságtól és a fejfájástól kezdve az egészséges cirkadián ritmus felborításáig, több mindent tapasztalhatunk. De sajnos ez nem minden. A kék fény (blue light) a bőrünket is károsíthatja, idő előtti öregedést okozva. Utánajártunk, vajon mit tehetünk a digitális bőröregedés ellen.
Ma sokkal nagyobb arányban vagyunk kitéve az elektroszmognak és a mesterséges fénynek, különösen a kék fénynek (pl. telefon, laptop, tv), mint bármelyik korábbi generáció.
A kékfény bőrre gyakorolt hosszú távú hatásairól még nem sokat tudunk, ahogy arról sem, hogy milyen mennyiségű kék fénynek lehet káros következménye a bőrünkre nézve, de az már bizonyos, hogy elősegíti a szabadgyökök keletkezését, ami felgyorsítja a kollagén lebontását és serkenti a pigmenttermelést, sötét foltokat eredményezve.
MI AZ A KÉK FÉNY ÉS PONTOSAN HOGYAN HAT A BŐRÜNKRE?
A kék fény a látható fény spektrumának legrövidebb hullámhossza. Ez áll a legközelebb az ultraibolya (UV) fényhez, amely a bőr gyorsabb öregedését okozza.
A napfény a kék fény fő forrása, és a napközbeni szabadban tartózkodás az, ahol a legtöbbet vagyunk kitéve neki. De számos mesterséges kék fényforrás is van, beleértve a fénycsöves és LED-es világítást és a síkképernyős televíziókat. Emellett okostelefonjaink, laptopjaink, táblagépeink és más digitális eszközeink kijelzői is jelentős mennyiségű kék fényt bocsátanak ki.
Kérdéses, hogy ennek az állandó kitettségnek milyen hosszú távú hatásai lesznek a bőrünkre, hiszen bent a képernyőknek, kint pedig a napsugárzásnak vagyunk szinte non-stop kitéve.
VALÓBAN ÖREGÍT KÉK FÉNY?
Az eddigi kutatások azt mutatják, hogy a kék fénynek való kitettség oxidatív károsodáshoz vezethet a bőrben, azaz elősegíti a káros szabad gyökök kialakulását. Az oxidatív stressz pedig felgyorsítja a kollagén lebomlását, csökkenti annak termelését és finom vonalakat, ráncokat és táskákat okoz.
A károsodást tovább gyorsíthatja a készülékek előtti hunyorgás (a szem körüli izmok gyakori mozgatása, ami finom vonalakat hoz létre). Ezenkívül a szabad gyökök a pigmenttermelést is serkentik, ami sötét foltokhoz vezethet.1,2,3
KÉK FÉNY ELLENI SZÉRUM - VALÓBAN MŰKÖDIK?
A kék fénytől védő bőrápoló termékek célja, hogy semlegesítsék a kék fény által képződött szabad gyököket, mielőtt azok pusztítást tudnának végezni a bőrben.
A Nagora Peony– hyaluron booster anti-bluelight szérumja egy anti-aging, hidratáló elixír, kék fény szűrős összetevővel. A kínai gyógyászatban 2000 éve használatos gyógynövényt, a bazsarózsát hívja segítségül, mely biotechnológiai eljárással kivont trehalose-zal kombinálva (DetoskinTM)4 klinikailag igazoltan védelmet nyújt a kék fénynek való kitettségből eredő digitális öregedés ellen.
Abban is különleges ez a vegán, hatóanyagokban gazdag koncentrált formula, hogy aktív összetevőit hozzáadott víz helyett gyógynövényes oldatba, erősen antioxidáns, nyugtató és tonizáló bio damaszkuszi rózsa és olasz szalmagyopár vizekbe helyezzük. Így a kék fény védelem mellett növeli a bőr rugalmasságát, homogenitását és 53%-kal javítja a kollagénszintézist.
A kiemelkedő LMW és HMW hialuronsav tartalma növeli a mélyebb rétegek víztartalmát, ugyanakkor optikailag is javítja a bőr kinézetét. Niacinamid tartalma pedig halványítja a pigmentfoltokat. Igazi hatóanyagbomba, mely megelőzi a kék fény káros hatásait.
HOGYAN ÉPÍTSD BE A NAPPALI RUTINODBA?
1. tisztítás: Rózsavíz permettel vagy kombinált/zsíros bőrnél a bőrtípusodnak megfelelő arclemosóval.
2. tonizálás: extra hatóanyagok + kombinált/zsíros bőr esetén mattítás arctonik esszenciával.
3. kékfény védelem minden bőrtípusra: Peony serum.
4. hidratálás: bőrtípusnak megfelelő hidrató krém/gél/zselé.
5. fényvédelem + BB krém minden bőrtípusra: Perfect skin BB cream. (opcionális)
Ha nem vagy biztos a bőrtípusodban, töltsd ki 2 perces ingyenes tesztünket.
Valószínűleg kijelenthetjük, hogy a technológia fejlődésével a képernyőn töltött időnk a jövőben csak növekedni fog. Érdemes már most megelőző lépéseket tennünk és mindennapi nappali rutinunk részévé tenni a kék fény elleni védelmet, hogy tovább megőrizhessük bőrünk egészségét, szépségét.
Ha más bőrproblémád van (rosacea, ekcéma stb.) és szeretnéd megtalálni a személyes bőrápolási rutinodat rutinodat, vagy bármi kérdésed lenne, keress minket bizalommal.
Szeretettel,
Gréta
+36 30 6601553
EZ IS ÉRDEKELHET MÉG:
40+ ANTI-AGING RUTIN BŐRTÍPUS SZERINT
AMIT A KORAI BŐRÖREGEDÉSRŐL MINDENKÉPPEN TUDNOD KELL
BŐRÖD VÁLTOZÁSA A MENSTRUÁCIÓS CIKLUS SORÁN
NEKED IS GONDOT OKOZ AZ EKCÉMA? ISMERD FEL IDŐBEN A BETEGSÉGET ÉS KEZELD MEGFELELŐEN!
AMIT A KORAI BŐRÖREGEDÉSRŐL MINDENKÉPPEN TUDNOD KELL
TONIK KALAUZ KEZDŐKNEK ÉS HALADÓKNAK: AZ ESSZENCIA, A PERMET ÉS A MIST – MI A KÜLÖNBSÉG
VÍZ- ÉS ZSÍRBÁZIS – A TERMÉSZETES EGYENSÚLY
MIÉRT JOBB A NATÚRKOZMETIKUM? SPÓROLD MEG MAGADNAK A FELESLEGES MÉREGANYAGOKAT!
MITESSZEREK KEZELÉSE HATÉKONYAN
ÍGY VEHETED FEL A HARCOT AZ AKNÉS, PATTANÁSOS BŐRREL
ÍGY JELENNEK MEG A HORMONÁLIS VÁLTOZÁSOK A BŐRÜNKÖN
A SEBORRHEA ÉS A ZSÍROS BŐR NYOMÁBAN – ÍGY ISMERHETED FEL ÉS KEZELHETED EZEKET A BŐRÁLLAPOTOKAT!
Ha érdekelnek további érdekes és hasznos tartalmak és fontos számodra az egészséges, környezettudatos életmód, iratkozz fel levelezésünkre itt.
Csak nőknek: Ha érdekelnek a női témák (szépségápolás, tudatos életmód, egészség, nőiség) egy odafigyelő, támogató, inspiráló, tudatos, biztonságos női térben, gyere el a modern fonóba, csatlakozz zárt facebook csoportunkhoz, a Nagora Női Körhöz.
Blogunkban ezeket a termékeket ajánlottuk:
