Nemrég egy ismerőst arról kérdeztünk, hogy mi a fontos neki, ha anti-aging bőrápolásról van szó? Azt válaszolta, hogy neki egy a fontos, hogy hatékony legyen, kis túlzással nyulat is darálhatunk bele, ő egyszerűen szép és fiatalos akar lenni. :) Mi a Nagorában nem hozunk ilyen kompromisszumokat, hanem inkább mutatunk nektek olyan természetes megoldásokat, amik akár még hatékonyabbak is, mint szintetikus társaik.
Ebben a cikkünkben a bőrfiatalító és mélytisztító hatású natúr kémiai hámlasztást (peeling) vesézzük ki. Mire jó az AHA savas hámlasztás, a szalicilsavas hámlasztó, mit használjon egy érzékeny bőrű, hogyan használhatjuk a savakat biztonságosan otthon és miért fontos, hogy a hámlasztó kozmetikum egyéb összetevőire is nagy figyelmet fordíts? Ebből a cikkből minden kérdésre választ kapsz. Tarts velünk!
Fizikai hámlasztás az, amikor kézi súrolással, dörzsöléssel vagy nagyobb szemcseméretű radírozó anyaggal (pl őrölt magok, kávézacc) távolítod el az elhalt hámsejteket. Legnagyobb előnye a könnyű hozzáférhetőség, otthon is elvégezheted, akár egy mosdókendővel, radírozós szappannal vagy DIY peelinggel. Emellett azonnali eredményt is kínál, javítja a bőr megjelenését. Hátránya azonban, hogy a fizikai hámlasztás gyakran irritálja a bőrt, és transzepidermális vízveszteséget eredményezhet, ugyanis a súrolás mikrosérüléseket okoz a bőr barrier védőrétegén, így az már nehezebben tudja bent tartani a nedvességet, kiszárad és védelmi funkciói is gyengülnek, ami korai ráncosodáshoz is vezethet. Míg a fizikai hámlasztással lesúrolod az elhalt hámsejteket, addig a kémiai hámlasztással a hámsejtek közötti kapcsolódások bontásával előidézed könnyű távozásukat.
A natúr kémiai hámlasztás természetes eredetű savak és egyéb natúr összetevők segítségével távolítja el a bőr felső rétegéről az elhalt hámsejteket. Ez különösen fontos, mert a rendszeres hámlasztás számos előnyt biztosít a bőr egészsége és megjelenése szempontjából, miközben a természetes változatok kíméletesebbek és gyakran kevesebb irritációt okoznak, mint a szintetikus anyagok.
A bőr természetes módon, kb 30 naponként leveti az elhalt hámsejteket, hogy helyet csináljon az új sejteknek. Ezek a sejtek természetes módon távoznak, néha azonban nem válnak le teljesen, illetve bizonyos okok miatt pl. bőröregedés vagy bármilyen bőrkárosodás (pl. UV), leválásuk lassul, ami száraz, hámló foltokat vagy eltömődött pórusokat is eredményezhet. A rendszeres kémiai hámlasztás segíthet megelőzni ezt, és nemcsak hogy segíti a hámsejtek leválását, de drámai módon javíthatja is a bőr megjelenését.
A kémiai hámlasztás többféleképpen javíthatja a bőr megjelenését:
Az AHA savak a vízben oldódó savak egy csoportja, amelyek jellemzően cukros gyümölcsökből származnak. A népszerű AHA savak közé tartoznak:
Az AHA sav az öregedésgátló sztár. Mikor használd:
Mikor NE használd: Érzékeny bőr esetén az AHA hámlasztókat ne használd, mert az AHA-k irritálhatnak.
Tipp! Ha új vagy a hámlasztás terén, érdemes heti 1 alkalommal elkezdeni és fokozatosan növelni a hámlasztás gyakoriságát akár heti 3-4 alkalomra.
A BHA savak olajban oldódnak, mélyen behatolnak a pórusok mélyére, hogy onnan is „felszárítsák az olajokat”, eltávolítsák az elhalt hámsejteket, és így felszabadítsák a pórusokat.
A szalicilsav a legelterjedtebb BHA, melyet szintetikus úton állítanak elő. Mi nem szeretjük, mert túl agresszív és gyakori alkalmazás esetén irritálhat, hatására károsodhat a bőr hámrétege, így kiszáríthatja azt. Jó hír, hogy természetes változata, melyet fűzfakéregből vonnak ki, még hatékonyabbnak is bizonyul. A sejtmegújulási tesztek azt mutatják, hogy a természetes BHA jobb sejtmegújulást biztosít, mint az 1%-os szintetikus szalicilsav; 26%-os növekedést mutatott a természetes változat, míg 22%-os növekedést a szintetikus.
A BHA sav a legjobb faggyúszabályozó. Mikor használd:
Tipp! A zsíros és kombinált bőr legjobban az AHA és BHA kombinációt szereti, ahol a BHA a pórusok mélyéről, az AHA pedig a bőr felszínéről tünteti el az elhalt hámsejteket.
A kombinált bőrre a zsíros, olajos T-vonal és a száraz, vízhiányos orcák jellemzőek, így mindkét területet külön-külön kell kezelned, vagy váltogatnod kell a termékeket. Használhatsz a két területre külön-külön terméket, a T-vonaladra BHA és AHA kombinációt, az orcákra pedig egy gyengéd PHA terméket vagy váltogatva használhatod mindkét terméket az egész arcra.
3. PHA - mindent tud, amit az AHA, de érzékeny bőrön is használható
A PHA sav az érzékeny bőr hámlasztó szupersztárja. Mikor használd:
Tipp! Érzékeny és rozáceás bőr esetén különösen fontos, hogy odafigyelj az egyéb összetevőkre is és olyan PHA savval készülő terméket válassz, amely egyéb nyugtató összetevőket is tartalmaz, mint kolloid zab és zabolaj és mentes legyen minden irritáló, agresszív összetevőtől.
Ha úgy érzed, hogy a bőröd reggelente fakónak tűnik, akkor a nap kezdete előtti hámlasztás előnyös lehet számodra. Az esti hámlasztás pedig segíthet eltávolítani a maradék sminket vagy egyéb szennyeződéseket is, és ha esetleg kicsit kipirul tőle az arcod, nem gond, mehetsz aludni és reggelre elmúlik. Kerüld a hámlasztást, ha nyílt sebek vannak a bőrödön.
Ha zsíros a bőröd vagy a T-vonalad, akkor olyan gyakran hámlaszd, amilyen gyakran szükséges, akár mindennap. Minden más bőrtípus esetében az otthoni hámlasztást heti 1-4 alkalomra érdemes korlátozni.
Ha az AHA-k esetén tapasztalsz irritációt, pirosságot, csípő érzést, ez teljesen normális, légy türelmes, hamarosan elmúlik. Ha nagyon zavaró, akkor szobahőmérsékletű vízzel és gyengéd arclemosóval mosd le a bőrödről.
Mindig tiszta arccal kezdd. Használj gyengéd, növényi tenzidekkel készülő micellás arclemosót a smink, az olaj és a szennyeződések eltávolításához, így a savak hatékonyabban tudnak hatni.
2. lépés: Hámlasztó szérum
A pipetta segítségével végy pár csepp hámlasztó szérumot és oszlasd el az arcodon, nyakadon és dekoltázsodon. Csak egy vékony rétegre van szükséged, nincs értelme túl sokat használni belőle.
3. lépés: Virágvizes tonizálás
Permetezz az arcodra kedves virágvizedből vagy arctonik esszenciádból, ha extra hatóanyagokat kívánsz a bőrödbe juttatni. Ne feledd, ilyenkor a legnyitottabb a bőröd a hatóanyagok felvételére.
4. lépés: Szérum
A pipetta segítségével végy pár cseppet a kedvenc multifunkciós vagy funkcionális duo szérumodból és oszlasd el az arcodon, nyakadon és dekoltázsodon. Reggel érdemes botox hatású vagy kékfény elleni összetevőkkel készülő terméket alkalmaznod, míg este jöhetnek például a C-vitaminos termékek pigmentfoltokra vagy a hialuronsavas hidratáló szérumok.
5. lépés: Szemkörnyékápoló
Vidd fel a szemed köré kedvenc szemkörnyékápolódat.
6. lépés: Arckrém
Fontos, hogy mindig a bőrtípusodnak megfelelő arckrémet használd, így ha zsíros a bőröd, legjobb ha csak egy könnyű zselét használsz vagy akár semmit, kombinált bőr esetén egy könnyű géles termék válik majd be a legjobban, normál és vízhiányos bőr esetén egy krémgéllel jársz jól, míg a száraz bőr nagyon hálás lesz egy gazdag testesebb arckrémért is.
7. lépés: Ha reggel hámlasztottál, akkor fényvédelem, ha este, akkor készen vagy
Reggel mindig a fényvédő krém legyen az utolsó termék, amit használsz. Egy SPF30-as fényvédelemmel ellátott színezett BB krém tökéletes választás lehet sminkalapnak is.
Figyeld bőröd reakcióját, hogyan reagál a hámlasztást követő napokban. Némi bőrpír és hámlás normális, de ha súlyos irritációt vagy hosszan tartó kellemetlen érzést tapasztalsz, hagyd abba termék használatát és a legjobb, ha konzultálsz egy kozmetikussal vagy bőrgyógyásszal.
Minden napos használatra.
Használat: este, kezdetben heti 1x, később akár heti 3-4x.
Használat: érzékeny, rozáceás, száraz, vízhiányos bőrre, várandósság, szoptatás alatt is, akár minden napos használatra.
Ha követed a fenti lépéseket és jól megnézed mivel hámlasztasz, akkor nem csak biztonságosan használod ezeket a szuper hámlasztókat, hanem a legtöbbet is ki tudod hozni belőlük. Ne feledd, a kulcs a következetesség és a gondoskodó ápolás.
Egészségünkre a tisztább, ragyogóbb bőr felé vezető úton!
Készen állsz arra, hogy kipróbáld? Ha használtál már hámlasztást, hogyan változtatta meg a bőrápolási rutinodat? Oszd meg velünk gondolataidat és tapasztalataidat a nagora@nagoramanufaktura.hu-n vagy a facebookon a Nagora Női Körben vagy kérdezz, ha még mindig maradt benned kétség és kérdés!
Szeretettel,
Gréta
+36 30 6601553
EZ IS ÉRDEKELHET MÉG:
40+ ANTI-AGING RUTIN BŐRTÍPUS SZERINT
9 TIPP A KOLLAGÉN- ÉS ELASZTINTERMELÉS SERKENTÉSÉRE
DIGITÁLIS BŐRÖREGEDÉS. MIT TEHETÜNK ELLENE?
AMIT A KORAI BŐRÖREGEDÉSRŐL MINDENKÉPPEN TUDNOD KELL
BŐRÖD VÁLTOZÁSA A MENSTRUÁCIÓS CIKLUS SORÁN
NEKED IS GONDOT OKOZ AZ EKCÉMA? ISMERD FEL IDŐBEN A BETEGSÉGET ÉS KEZELD MEGFELELŐEN!
AMIT A KORAI BŐRÖREGEDÉSRŐL MINDENKÉPPEN TUDNOD KELL
TONIK KALAUZ KEZDŐKNEK ÉS HALADÓKNAK: AZ ESSZENCIA, A PERMET ÉS A MIST – MI A KÜLÖNBSÉG
VÍZ- ÉS ZSÍRBÁZIS – A TERMÉSZETES EGYENSÚLY
MIÉRT JOBB A NATÚRKOZMETIKUM? SPÓROLD MEG MAGADNAK A FELESLEGES MÉREGANYAGOKAT!
MITESSZEREK KEZELÉSE HATÉKONYAN
ÍGY VEHETED FEL A HARCOT AZ AKNÉS, PATTANÁSOS BŐRREL
ÍGY JELENNEK MEG A HORMONÁLIS VÁLTOZÁSOK A BŐRÜNKÖN
A SEBORRHEA ÉS A ZSÍROS BŐR NYOMÁBAN – ÍGY ISMERHETED FEL ÉS KEZELHETED EZEKET A BŐRÁLLAPOTOKAT!
Ha érdekelnek további érdekes és hasznos tartalmak és fontos számodra az egészséges, környezettudatos életmód, iratkozz fel levelezésünkre itt.
Csak nőknek: Ha érdekelnek a női témák (szépségápolás, tudatos életmód, egészség, nőiség) egy odafigyelő, támogató, inspiráló, tudatos, biztonságos női térben, gyere el a modern fonóba, csatlakozz zárt facebook csoportunkhoz, a Nagora Női Körhöz.
Blogunkban ezeket a termékeket ajánlottuk:
